2023.09.01 🌈歌で！楽しく、高めあう！🌈

🌈歌で！楽しく、高めあう！🌈

日差しはジリジリですが 風はカラッと爽やか！！

沼津市高齢者学級 万年青大学生金星組の皆さんと✨✨

『シニア歌謡教室』

今年度沼津市内5地区の皆さんと楽しく講座させていただいており、今日が最終回！ 気合いが入ります💪💪

歌ったり笑ったり手遊び歌したり。 声を出して表情筋も動かし、 呼吸も大きくなりす。

歌うことって、スポーツみたいです👍

そして、受け身でなく 参加型で能動的な活動なので 皆さん本当に楽しそう！！

歌った後の爽快感が格別ですね✨✨

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こうやって皆さんとお時間を過ごすと お役に立てることの幸せをたくさんいただきます。

いつも私が一番楽しんじゃってるんですが😅

皆さんが生き生きされて 自分自身を高めていらっしゃるのを感じさせていただけて 何て私は幸せものなんでしょう😍😍

来年もまた皆さんにお会いできますように🌈🌈

2023.09.01

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今日も心いっぱいの感動をありがとう💚

#シンガーソングライター #ピアノ #弾き語り #音楽教室 #ボーカル #ライブ配信 #キャンプ #癒し #3月3日開催みどりの音手紙まで183日 #ぬまづ暮らし　#numa_1 🌈歌で！楽しく、高めあう！🌈