2023.10.01 バレトン体験
- midori tanaka
- 2023年10月1日
- 読了時間: 2分
宮石 紘実先生のバレトンイベント参加してきました！
バレトン バレエ、フィットネス、ヨガを組み合わせたトレーニング！
まずは足の指のトレーニング。 思い通り動かないものですね！ 驚きでした
スクワットや股関節の旋回など 音楽に合わせて 紘実先生のかっこいい動きを 真似して動いて45分！！
楽しいーーー
皆さんと和気藹々、あっという間の45分でした✨✨ ご一緒いただきありがとうございました
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
笑顔が素敵で強く優しいオーラの紘実先生 体を動かすことを通して皆さんを幸せに導いてくださって。 先生の動きを見ているだけで、自分も整うような気分になっちゃいます！！ 本当にありがとうございました
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
この日、久々にこの場所にお邪魔しました。 大社の杜時代の四季折々のライブを思い出し、胸がいっぱい
歌って笑って皆さんに元気をお届けするには まずは自分が健康で、自分を大切に高めなければと常々思っています。
これからも色々なことにチャレンジしたいな
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
今日も心いっぱいの感動をありがとう
たなかみどり公式LINE
コメント